尕海湖是甘南碌曲县境内的高原明镜，像一颗璀璨的明珠镶嵌在一望无际的尕海草原上。尕海湖，藏语称为“姜托措钦” ，意为“高寒湖” ，当地牧民群众称其为“高原神湖” ，又称“勒加秀姆” 。尕海湖海拔3480m，是甘南高原第一大淡水湖，水域面积近 600hm²，是青藏高原东部的一块重要湿地，1998 年尕海湖与则岔石林一起被批准为国家级自然保护区。

串串美妙动人的故事无疑增添了尕海湖的魅力。传说在很久以前，在尕海滩这片美丽的草原上，七仙女们轻歌漫舞，采摘野花时，跌落了一颗翡翠，顿时化作碧波万倾、烟波浩淼的圣湖。

尕海湖四面环山，湖周边琼木旦曲、翁尼曲、多旦曲等众多的泉眼河汇成溪水，流水潺潺成为尕海湖永不枯竭的源泉。湖的四周形成了大片的沼泽地；沼泽和草甸中生长的苔藓及蕨麻、梅花藻等多种植物，为鸟类提供了广阔的栖息场所。尕海湖春夏之交，无垠的尕海草原碧绿如毯，草长莺飞，野花烂漫，蝶飞蜂舞，蓝天、白云、绿草、碧水以及远处终年不化的积雪，构成了一幅湖光山色的美丽画卷。烟波浩淼的神湖上，白天鹅、灰鹤、草原百灵、黑颈鹤等近百种鸟类欢聚一堂，尽享这优美的风景。鲜花、绿草，相映成趣，多姿多彩，就好像为前来繁殖越夏的黑颈鹤和各类珍禽布置好了居所。夏日的尕海湖草原幽深而秀丽，宁静而安详，宽阔而雄浑，如一块未曾雕琢的翡翠。金秋的草原日渐变凉， 但尕海湖依旧生机勃勃，魅力无限。各种雁鸭和鸥类或浮游水面，拍击嬉戏；或展翅腾飞，翱翔天宇；或唳鸣起舞，整个尕海湖变成鸟的世界、鸟的海洋。